Boulettes de poulet au quinoa
- 4Nombre de personnes
- 10 mTemps de préparation
- 30 mTemps de cuisson
- 40 mPrêt en
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Préparation
- Coupez les blancs de poulet en cubes et mixez-les avec le cumin, le
ras-el-hanout, le persil, la coriandre, un peu de sel et de poivre.
- Formez des boulettes.
- Chauffez l’huile dans une poêle et faites dorer les boulettes,
10 minutes environ.
- Ajoutez les tomates et le paprika.
- Salez et poivrez
légèrement.
- Laissez mijoter 20 minutes environ sur feu doux.
- Pendant ce temps, faites cuire le quinoa dans 1,5 fois son volume
d’eau salée pendant 10 minutes.
- Ôtez du feu et laissez reposer
5 minutes.
- Servez avec les boulettes et leur sauce.