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Salade aux germes de soja et carottes
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4
Nombre de personnes
10
m
Temps de préparation
0
m
Temps de cuisson
10
m
Prêt en
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Cuisine:
Chinois
Repas:
Accompagnement
Niveau de difficulté:
easy
Ingredients
1 grosse poignée de germes de soja
2 belles carottes
2 c. à s. d’huile de sésame
1 citron
2 c. à s. de coriandre hachée
sel
poivre
Préparation
Épluchez les carottes et râpez-les sur une râpe à gros trous, ou taillez-les en lanières à l’aide d’une mandoline ou d’un couteau économe.
Rincez et séchez délicatement les germes de soja.
Mettez le tout dans un saladier.
Pressez le citron, fouettez son jus avec l’huile de sésame, la coriandre, du sel et du poivre.
Versez sur les légumes et mélangez délicatement.
Servez aussitôt.
Tips & variations
Pour la décoration, vous pouvez ajouter quelques bruns de coriandre et/ou persil
Tags:
Detox
Sans Fodmaps
Sans gluten
Sans lactose
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