Mettez les bâtonnets d’aubier de tilleul du Roussillon dans une casserole avec 1 litre d’eau. Couvrez, portez à ébullition puis ramenez à feu doux pendant 20 minutes, jusqu’à réduction du volume à ¾ de litre environ. Retirez les bâtons, versez dans une Thermos, ajoutez le jus du citron et buvez tout au long de la journée.
