Pourquoi popottes.fr ?

Bienvenue sur les Popottes.fr 🙂

J’ai lancĂ© ce site afin d’aider les personnes qui le souhaitent Ă  trouver des recettes de cuisine en phase avec leurs objectifs santĂ©.

Hippocrate disait « que ton aliment soit ta première mĂ©decine »…un vieil adage pourtant très actuel puisque la santĂ© naturelle est devenue plus populaire que jamais et qu’internet regorge de centaines d’articles sur les bienfaits de tel ou tel aliment.

Mais l’art de la santĂ© culinaire, c’est bien plus encore, c’est la manière de combiner ces aliments et les saveurs pour ravir nos papilles et nous prĂ©munir des maladies.

Bien qu’il existe des dizaines de sites de recettes, il n’existe pas encore Ă  ce jour d’index de toutes les recettes santĂ© par catĂ©gorie santĂ©.

L’alimentation peut ĂŞtre votre meilleur alliĂ© pour vous prĂ©munir des maladies, pour accompagner le traitement de certaines d’entre elles, ou tout simplement pour retrouver la forme.

Les vieux livres de recettes de nos grands-mères regorgeaient dĂ©jĂ  de nombreux conseils autour de l’alimentation santĂ©. Ces remèdes doivent subsister et mieux encore, ils doivent retrouver toute leur place dans notre quotidien mouvementĂ©.

Parcequ’il est difficile de se rappeler les aliments les plus sains et que nous ne partageons pas tous les mĂŞme besoins, j’ai organisĂ© les popottes selon les critères habituels des sites de cuisine (pays, niveau de difficultĂ©…) auxquels j’ai rajoutĂ© un onglet de recherche par objectif santĂ©.

Par exemple si vous avez envie de faire le plain d’antioxydants, le moteur de recherche vous ouvrira la voie Ă  toutes les recettes incluant des anti-oxydants tels que le curcuma, les myrtilles, la fraise…(selon le score ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity)).

Vous pouvez aussi choisir des objectifs plus concrets, tels que « tonus », « anti constipation », « santé du coeur » etc etc.

Les commentaires et les avis sont ouverts, aussi n’hĂ©sitez pas Ă  nous partager vos opinions sur les recettes.

Mais surtout, surtout, partagez au maximum vos recettes santé  !

J’espĂ©re que cette initiative vous aidera et je sommes Ă©galement preneur de votre retours afin d’amĂ©liorer le site selon vos retours..

Bon appétit et bonne santé !

 

Un Commentaire

  • Un commentateur WordPress

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