Pourquoi popottes.fr ?

Bienvenue sur les Popottes.fr ūüôā

J’ai lanc√© ce site afin d’aider les personnes qui le souhaitent √† trouver des recettes de cuisine en phase avec leurs objectifs sant√©.

Hippocrate disait ¬ę¬†que¬†ton¬†aliment¬†soit ta premi√®re m√©decine¬†¬Ľ…un vieil adage pourtant tr√®s actuel puisque la sant√© naturelle est devenue plus populaire que jamais et qu’internet regorge de centaines d’articles sur les bienfaits de tel ou tel aliment.

Mais l’art de la sant√© culinaire, c’est bien plus encore, c’est la mani√®re de combiner ces aliments et les saveurs pour ravir nos papilles et nous pr√©munir des maladies.

Bien qu’il existe des dizaines de sites de recettes, il n’existe pas encore √† ce jour d’index de toutes les recettes sant√© par cat√©gorie sant√©.

L’alimentation peut √™tre votre meilleur alli√© pour vous pr√©munir des maladies, pour accompagner le traitement de certaines d’entre elles, ou tout simplement pour retrouver la forme.

Les vieux livres de recettes de nos grands-m√®res regorgeaient d√©j√† de nombreux conseils autour de l’alimentation sant√©. Ces rem√®des doivent subsister et mieux encore, ils doivent retrouver toute leur place dans notre quotidien mouvement√©.

Parcequ’il est difficile de se rappeler les aliments les plus sains et que nous ne partageons pas tous les m√™me besoins, j’ai organis√© les popottes selon les crit√®res habituels des sites de cuisine (pays, niveau de difficult√©…) auxquels j’ai rajout√© un onglet de recherche par objectif sant√©.

Par exemple si vous avez envie de faire le plain d’antioxydants, le moteur de recherche vous ouvrira la voie √† toutes les recettes incluant des anti-oxydants tels que le curcuma, les myrtilles, la fraise…(selon le score ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity)).

Vous pouvez aussi choisir des objectifs plus concrets, tels que ¬ę¬†tonus¬†¬Ľ, ¬ę¬†anti constipation¬†¬Ľ, ¬ę¬†sant√© du coeur¬†¬Ľ etc etc.

Les commentaires et les avis sont ouverts, aussi n’h√©sitez pas √† nous partager vos opinions sur les recettes.

Mais surtout, surtout, partagez au maximum vos recettes santé  !

J’esp√©re que cette initiative vous aidera et je sommes √©galement preneur de votre retours afin d’am√©liorer le site selon vos retours..

Bon appétit et bonne santé !

 

Un Commentaire

  • Un commentateur WordPress

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