Déjeuner

Aubergines grillées façon parmigiana light

Découvrez notre recette d’Aubergines grillées façon parmigiana light, un plat qui allie gourmandise et équilibre pour un dîner sain et réconfortant.…

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Spaghetti de courgette alla puttanesca

Découvrez notre spaghetti de courgette alla puttanesca, un plat à la fois léger et savoureux qui saura égayer vos déjeuners en…

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Salade de lentilles à l’italienne

Laissez-vous tenter par notre salade de lentilles à l’italienne, une recette saine et savoureuse, idéale pour un déjeuner en plein air…

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Chili sin carne aux haricots rouges et cacao amer

Découvrez notre recette réconfortante de chili sin carne aux haricots rouges et cacao amer, parfaite pour un dîner savoureux et sain.…

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Nouilles de courgettes sautées au tofu et sauce tamari-sésame

Découvrez une recette rapide et saine qui transformera votre dîner en un moment de bien-être : nos nouilles de courgette sautées…

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Porridge salé à l’avoine, œuf poché et épinards

Découvrez notre porridge salé à l’avoine, garni d’épinards fondants et surmonté d’un œuf poché coulant. Idéal pour un brunch rapide et…

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